Cómo usar el poder del subconsciente para triunfar

Tu subconsciente es una fuerza poderosa que debes tener en cuenta.

Constituye alrededor del 95% de la potencia de tu cerebro y maneja todo lo que tu cuerpo necesita para funcionar correctamente, desde comer y respirar hasta digerir y crear recuerdos.

¿Cómo usar el poder del subconsciente para triunfar?

El subconsciente no es creativo, no comprende las bromas y puede recordar todo lo que has hecho, dicho o presenciado. El 5% restante de tu cerebro, la mente consciente, interactúa con el mundo físico.

Sin embargo, si tomas el control de tu subconsciente puedes estar seguro de coger las riendas de tu vida y lograr todo lo que quieras o te propongas. Esto se debe a que cuando tu mente subconsciente y tu mente consciente trabajan juntas para alcanzar un objetivo común se dispararán todas tus posibilidades.

Desde Workima queremos darte unas claves sencillas para que puedas recuperar el control y sincronizar tus estados mentales. Esto te llevará a nuevos niveles de éxito donde quién sabe lo que podrás lograr, ¡atento!

1. VISUALIZA TU ÉXITO

El primer factor y, el más importante, que deberás tener en cuenta a la hora de acceder a tu mente subconsciente, para que puedas tener éxito en todo lo que quieras, es visualizar lo que quieres o cuál es tu objetivo. Jeffery Harper, un entrenador de estilo de vida, explica: “Esto puede ser cualquier cosa, sin importar lo grande o pequeño que sea. Sin definir lo que quieres, no hay forma de que puedas lograrlo”.

2. PRACTICA PONERTE EN CONTACTO CON TU MENTE

La meditación ha sido reconocida durante mucho tiempo por ser una excelente forma de ponerse en contacto con la mente subconsciente y para ver cómo funciona realmente. Incluso el solo hecho de practicarla durante diez minutos al día puede tener enormes beneficios en ti y en la forma en que funciona tu mente y en tu salud.

3. COMIENZA A DESARROLLAR TUS HABILIDADES DE ESCRITURA

Con un primer pensamiento, escribir desde la mente subconsciente puede parecer un concepto abstracto. Ya sea que planee comenzar un diario o incluso escribir una historia, te sorprenderás al ver que la mente subconsciente desempeña un papel muy importante en lo que escribimos y, por lo tanto, es una excelente forma de que te pongas en contacto con ella.
Nuestra mente subconsciente absorbe tanta información e ideas, muchas de ellas ni siquiera pasan por nuestra mente consciente, por lo que es un gran recurso cuando se trata de obtener ideas en un papel o en una pantalla. Además, escribir te permite alcanzar tus emociones y pensamientos más escondidos.

4. FIJA METAS

Puede que ya tengas presentes en tu cabeza objetivos en los que piensas de vez en cuando, pero eso no significa que sean los objetivos que realmente estás buscando. A través de la escritura subconsciente podrás averiguar qué existe de verdad dentro de ti, fijar tus objetivos e ir a por ellos.

5. CUÍDATE

Cuidar de ti mismo significa llevar una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente, beber suficiente agua todos los días y tomar la mejor decisión para cuidar tu cuerpo y tu mente.
Al alimentar y cuidar tu cuerpo de la manera correcta, puedes estar seguro de que estarás operando a un nivel óptimo, por lo que es una obviedad que tanto tu mente subconsciente como la consciente están trabajando al máximo para hacer realidad tus sueños.

Esperamos que te haya gustado esta entrada de cómo usar el poder del subconsciente para triunfar en nuestro blog y que te haya servido de ayuda.